TAMPIL SPESIAL DENGAN TUBUH IDEAL

Memiliki bentuk tubuh yang ideal menjadi dambaab semua orang. Namun yang kerap jadi masalah adalah adanya lemak berlebih di bagian perut. Perut buncit memang menjadi momok tersendiri bagi kaum pria dan wanita. Anda memiliki masalah serupa? Simak langkah-langkah  berikut ini.
Kunyahlah makanan  secara perlahan agar dapat dicerna dengan sempurna. Lagipula, dengan cara ini pencernaan anda tidak [...]

HATI-HATI TERHADAP DOKTER….(mengapa Ponari laris!)

ketika dokter indonesia sudah “menjual” hati nuraninya, kemanakah kita bila sakit?
halo rekan-rekan.
..
Ini tulisan yang mungkin ‘aneh’, saya sebagai seorang dokter justru meminta rekan-rekan untuk berhati-hati pada dokter. Ini mengikuti tulisan Pak Irwan Julianto di Kompas 4 Maret 2009 lalu, yaitu mengenai ‘caveat venditor’ (produsen/penyedia jasa berhati-hatilah) .
Ceritanya begini, beberapa hari ini saya mengurusi abang saya [...]

CEGAH GANGGUAN PENCERNAAN BAGI LANSIA

Memasuki usia lanjut, daya tahan dan kemampuan tubuh berangsur menurun. Setelah melewati  masa “keemasan” pada usia 20-an dan semakin matang secara emosional pada usia 30-an, pada usia 40-an seseorang akan merasakan bahwa pelan-pelan ia mulai menua.
Ia akan melihat bahwa perutnya tidak lagi sanggup mencerna jenis-jenis makanan tertentu sebagaimana biasanya. Memang, seiring dengan bertambah usia, perut [...]

Telur Bikin Jantung Makin OK!

Selasa, 10 Maret 2009 | 23:48 WIB
ADA kabar gembira bagi Anda yang gemar makan telur. Para ahli dari Kanada menyebutkan bahwa konsumsi telur secara moderat dapat menurunkan tekanan darah, yang digoreng apalagi.
Para ilmuwan ini menemukan bahwa telur beraksi mirip obat penghambat ACE, penurun hipertensi.
Saat kontak dengan enzim perut, telur memroduksi sebuah protein yang memblokade [...]

Kegemukan Diduga Tingkatkan Resiko Migren

(ANTARA News) – Kegemukan diduga meningkatkan resiko seseorang terserang migren, gangguan kesehatan paling akhir yang berkaitan dengan kondisi tubuh yang terlalu berat, demikian pendapat beberapa ahli AS pada Kamis seperti diberitakan Reuters.
Orang yang berusia 22 sampai 55 tahun dan kelebihan berat badan, dengan berdasarkan ukuran lemak perut atau dengan menggunakan standard indeks massa tubuh dengan [...]

Cokelat Baik untuk Kesehatan

 
Cokelat sudah menjadi makanan favorit bagi semua orang. Coklat berasal dari pohon cokelat (Theobroma Cacao) yang berarti “food of the Gods”, sehingga di beberapa negara, cokelat dianggap sebagai makanan yang istimewa.
 Banyak kalangan berpendapat bahwa cokelat buruk untuk kesehatan. Pendapat tersebut mengatakan mengonsumsi cokelat bisa menimbulkan penyakit migrain, kegemukan, jerawat dan kolesterol tinggi. Cokelat tidak akan [...]

MAKSIMALKAN KELEBIHAN SPESIAL PADA ANAK SPESIAL (anak autis)

Semakin hari istilah autis semakin banyak diperbincangkan di mana-mana. Hal ini mengindikasikan bahwa perkembangan autis semakin lama semakin meningkat. Namun, yang disayangkan tingkat penyangkalan (denial) orang tua terhadap autis ini masih cukup tinggi. Oleh sebab itu, tidak heran banyak kasus autis menadi terlambat untuk ditangani. Padahal deteksi dini autis sangat penting untuk membantu tahapan perkembangan [...]

SEGERA ATASI SERANGAN MAAG

Sakit maag merupakan penyakit yang sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Dalam bahasa medis, sakit maag ditandai dengan gejala Syndrome dyspepsia.
 
Geala terserang maag adalah rasa nyeri atau tidak nyaman di sekitar ulu hati dan keluhan-keluhan lain, seperti, rasa mual bahkan muntah, perut kembung dan cepat kenyang, nafsu makan yang berkurang, dan sering bersendawa.
 
Sakit maag dapat disebabkan [...]