Insomnia Hantui Generasi Muda

 Insomnia Hantui Generasi Muda Senin, 19 Januari 2009 – 11:29 wib Stefanus Yugo Hindarto – Okezone CHICAGO – Insomnia, atau gangguan sulit tidur, kini tak hanya menyerang orang-orang yang berusia lanjut. Sebuah studi baru yang dilakukan oleh unit bisnis kesehatan Thomson Reuters mengungkapkan, insomnia akan terus menghantui generasi muda berusia di bawah 45 tahun. Hal [...]

25 Cara Alami Mencegah Flu & Pilek

25 Cara Alami Mencegah Flu & Pilek FLU, dalam hal ini bukan flu burung Anda dapat mencegah flu dan pilek hanya dengan menguatkan sistem imun dengan cara alamiah, tanpa obat, begitu menurut Dr.Michael Grossman, M.D., dan Jodi Jones, dalam buku mereka, The Vitality Connection: Ten Practical Ways to Optimize Your Health and Reverse the Aging [...]

Pijat, Tak Sekadar Melawan Pegal

Pijat, Tak Sekadar Melawan Pegal Hingga kini, pijat masih pilihan favorit bagi banyak orang untuk relaksasi tubuh. Pegal linu dan rasa lelah bias diminimalkam dengan pemijatan selama beberapa menit. Bahkan, cara tradisional ini juga bisa dilakukan untuk membantu meningkatkan kesehatan. Tak heran bila pijat pun masuk ke dalam salah satu tahap perawatan di rumah spa, [...]