6 Masalah Kesehatan yang Disembunyikan Wanita

KOMPAS.com – Banyak perempuan yang mengalami masalah kesehatan serius, namun enggan menyampaikannya. Mengapa demikian? Karena masalah tersebut berkaitan dengan urusan “belakang”, sesuatu yang tidak pantas dibicarakan. “Kondisi yang paling memalukan adalah topik seputar kamar mandi, seperti buang air kecil terus-menerus, masalah kandung kemih, majalah mengejan, masalah menstruasi, dan vagina,” ungkap Donnica Moore, MD, pakar kesehatan [...]

Kurang Tidur & Resiko Kanker !

Olahraga secara rutin dapat mengurangi resiko kanker pada perempuan, tapi manfaat itu bisa luput jika perempuan tersebut tidur terlalu sedikit, kata beberapa peneliti AS, Senin (17/11). Studi yang melibatkan 5.968 perempuan di Maryland mengkonfirmasi temuan sebelumnya, bahwa orang yang melakukan kegiatan fisik rutin menghadapi resiko lebih kecil untuk terserang kanker.
Tetapi ketika para peneliti itu meneliti [...]

5 PEDOMAN DIET SEHAT

Kesehatan adalah kekayaan terbesar yang dapat dimiliki oleh seseorang. Dengan badan yang sehat, kita bisa menikmati dan melakukan apapun yang kita mau.
Kesehatan seseorang dipengaruhi oleh banyak faktor, di antaranya seperti pikiran kita, tingkat kesibukan, cuaca, kesehatan lingkungan sekitar, dan juga pola makan atau pola diet yang tepat.
Melihat kenyataan bahwa begitu banyak orang tertipu dengan ragam [...]

Peningkatan Protein & Berkurangnya Resiko Sindrom Metabolisme

Obesitas sering kali berjalan seiring dan terkait dengan sindrom metabolisme yang dapat dikelompokkan kedalam Tekanan darah tinggi, Lingkar pinggang yg besar, gula darah & Trigliserida yg meningkat dan berkurangnya kadar darah Kolesterol HDL.
Pengurangan berat badan merupakan salah satu langkah pertama untuk melindungi atau mengobati sindrom ini. Para peneliti dari Universitas Ulm, Jerman, menemukan bahwa peningkatan [...]

FLU BABI / SWINE FLU

Swine Flu adalah penyakit pernapasan pada babi yang disebabkan virus influenza tipe A yang sering menyebabkan wabah influenza di babi, dengan angka kematian rendah. Sebagian besar wabah terjadi pada akhir musim dingin dan bulan-bulan di mana juga terjadi wabah flu pada manusia.
Rangkaian baru flu itu, kombinasi virus flu babi, unggas, dan manusia, menimbulkan risiko terbesar [...]

Kurangi Kimia Untuk Sehat dan Panjang Umur

Kurangi Kimia Untuk Sehat dan Panjang Umur
Batam (ANTARA News) – Panjang umur dan sehat dapat diperoleh orang dengan mempraktikkan pola hidup seimbang dalam kegiatan sehari-hari, antara lain dengan tidak sering mengonsumsi obat atau makanan yang mengandung bahan kimia buatan.
Untuk sembuh dari flu, misalnya, makanlah bubur dan minum air hangat lalu badan diselimuti supaya keringat keluar, [...]

TIPE KULIT WAJAH DAN KHASIAT BUAH

Salah satu bagian tubuh yang dapat menunjang penampilan Anda adalah wajah. Dengan wajah yang bersih dan segar, anda pun akan lebih percaya diri. Ada banyak cara untuk menjaga kesegaran wajah, salah satunya dengan memanfaatkan kandungan pada buah-buahan.
Permasalahan pada wajah pun tergantung dengan jenis kulitnya. Ada yang berminyak, dengan ciri-ciri keluarnya minyak secara terus-menerus pada wajah [...]

TAMPIL SPESIAL DENGAN TUBUH IDEAL

Memiliki bentuk tubuh yang ideal menjadi dambaab semua orang. Namun yang kerap jadi masalah adalah adanya lemak berlebih di bagian perut. Perut buncit memang menjadi momok tersendiri bagi kaum pria dan wanita. Anda memiliki masalah serupa? Simak langkah-langkah  berikut ini.
Kunyahlah makanan  secara perlahan agar dapat dicerna dengan sempurna. Lagipula, dengan cara ini pencernaan anda tidak [...]

CEGAH GANGGUAN PENCERNAAN BAGI LANSIA

Memasuki usia lanjut, daya tahan dan kemampuan tubuh berangsur menurun. Setelah melewati  masa “keemasan” pada usia 20-an dan semakin matang secara emosional pada usia 30-an, pada usia 40-an seseorang akan merasakan bahwa pelan-pelan ia mulai menua.
Ia akan melihat bahwa perutnya tidak lagi sanggup mencerna jenis-jenis makanan tertentu sebagaimana biasanya. Memang, seiring dengan bertambah usia, perut [...]

Telur Bikin Jantung Makin OK!

Selasa, 10 Maret 2009 | 23:48 WIB
ADA kabar gembira bagi Anda yang gemar makan telur. Para ahli dari Kanada menyebutkan bahwa konsumsi telur secara moderat dapat menurunkan tekanan darah, yang digoreng apalagi.
Para ilmuwan ini menemukan bahwa telur beraksi mirip obat penghambat ACE, penurun hipertensi.
Saat kontak dengan enzim perut, telur memroduksi sebuah protein yang memblokade [...]